Na Segunda, na Terça e hoje de manhã foi diferente o contra-relógio: uma campanha tinha que sair para concurso e todo o tempo foi entregue à agência. Até voltei a fazer uma directa, o que já não é grande plano aos 41 anos de vida.
A rotina havia de recomeçar ao fim da tarde de hoje, com 18k pelo Parque das Nações, Sacavém e Moscavide a serem feitos ao ritmo de 4:48 e ao cronómetro de 1:26:37.
Quarta-Feira, 23 de Fevereiro de 2011
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